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Voici quelques-unes des affections que la MTC peut aider à traiter :

1. Douleurs chroniques

• Maux de dos, douleurs au cou, arthrite
• Migraines et céphalées
• Douleurs menstruelles

2. Problèmes respiratoires

• Asthme
• Allergies
• Sinusite

3. Troubles digestifs

• Syndrome de l'intestin irritable (SII)
• Reflux gastro-œsophagien (RGO)
• Nausées et vomissements (notamment pendant la grossesse)

4. Santé mentale et émotionnelle

• Anxiété
• Dépression
• Insomnie

5. Problèmes gynécologiques et hormonaux

• Irrégularités menstruelles
• Ménopause
• Infertilité

6. Renforcement général du système immunitaire

• Prévention des maladies
• Amélioration de l'énergie et de la vitalité ...

7. Arret du Tabac

 

Un massage bien-être offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit, favorisant la détente, le soulagement des tensions et l'amélioration du bien-être général.

Voici quelques-uns des principaux bienfaits d'un massage bien-être :

1. Réduction du stress:

Le massage aide à diminuer les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ce qui procure un sentiment de relaxation profonde. Cela peut aussi améliorer l'humeur en augmentant les niveaux de sérotonine et de dopamine.

2. Amélioration de la circulation sanguine:

En stimulant la circulation, le massage favorise l'oxygénation des tissus et l'élimination des toxines, ce qui contribue à une meilleure santé globale et à une sensation de légèreté.

3. Soulagement des tensions musculaires: 

Le massage relâche les nœuds musculaires, réduit les spasmes et améliore la flexibilité. Cela permet de diminuer les douleurs liées à des tensions musculaires ou à une mauvaise posture.

4. Amélioration de la qualité du sommeil:

En relaxant le corps et en apaisant l'esprit, le massage favorise un sommeil plus profond et réparateur, aidant à lutter contre l'insomnie et les troubles du sommeil.

5. Renforcement du système immunitaire:

Le massage stimule le système lymphatique, ce qui aide à renforcer les défenses immunitaires et à éliminer les toxines du corps plus efficacement.

6. Réduction des douleurs chroniques:

Il est souvent utilisé pour soulager des douleurs chroniques comme les douleurs lombaires, les maux de tête ou les tensions articulaires, en détendant les muscles et en améliorant la mobilité.

7. Amélioration de la posture:

En relâchant les tensions et en équilibrant les muscles, le massage aide à corriger les déséquilibres posturaux, ce qui réduit les douleurs et favorise une meilleure posture.

Après un massage, on ressent souvent un regain d'énergie, grâce à l'amélioration de la circulation et au relâchement des tensions, ce qui permet une meilleure utilisation de l'énergie corporelle.

9. Bien-être émotionnel:

Le toucher relaxant du massage favorise un sentiment de sécurité et de bien-être émotionnel, en aidant à diminuer l'anxiété et à améliorer l'état d'esprit général.

10. Amélioration de la conscience corporelle:

Un massage bien-être aide à reconnecter le corps et l’esprit, en prenant conscience des tensions physiques et émotionnelles accumulées et en permettant un lâcher-prise.

Ces bienfaits varient selon le type de massage et les besoins individuels, mais dans l'ensemble, ils contribuent à une meilleure qualité de vie et à une harmonie intérieure.

 

 

 

 

 

Le Chi Nei Tsang (ou CNT) est une technique de massage taoïste visant à travailler sur l'abdomen pour harmoniser les organes internes, améliorer la circulation énergétique et favoriser la détoxification du corps. Les bienfaits du Chi Nei Tsang vont au-delà du simple massage abdominal, car il s'agit d'une approche globale qui travaille à la fois sur le plan physique, émotionnel et énergétique.

Voici les principaux bienfaits du Chi Nei Tsang :

1. Amélioration de la digestion:

Le massage aide à stimuler et équilibrer les organes digestifs, ce qui peut soulager des troubles comme la constipation, les ballonnements, les reflux acides et les indigestions.

2. Détoxification des organes internes:

Le Chi Nei Tsang stimule la circulation sanguine et lymphatique, facilitant ainsi l'élimination des toxines accumulées dans les organes, en particulier le foie, les intestins et les reins.

3. Libération des blocages émotionnels:

Selon la médecine traditionnelle chinoise, les émotions refoulées (peur, colère, tristesse, anxiété) s’accumulent dans les organes internes. Le Chi Nei Tsang aide à libérer ces émotions, apportant ainsi un sentiment de légèreté émotionnelle et de clarté mentale.

4. Réduction du stress et de l'anxiété:

En rééquilibrant l’énergie vitale (Qi) et en relâchant les tensions accumulées dans l’abdomen, cette technique favorise une relaxation profonde et une meilleure gestion du stress et des émotions.

5. Stimulation du système immunitaire:

En améliorant la circulation des fluides corporels (sang, lymphe) et en libérant les tensions au niveau des organes vitaux, le Chi Nei Tsang renforce le système immunitaire et aide à prévenir les maladies.

6. Soulagement des douleurs chroniques:

Le massage abdominal aide à détendre les muscles et à soulager les douleurs chroniques, en particulier celles liées à des déséquilibres internes ou à des tensions dans la zone du ventre, du dos et des hanches.

7. Équilibrage des systèmes énergétiques:

En travaillant sur les méridiens et les centres d'énergie (chakras), le Chi Nei Tsang rétablit le flux harmonieux du Qi dans tout le corps, ce qui renforce la vitalité et l’énergie globale.

8. Amélioration du sommeil:

Le relâchement des tensions physiques et émotionnelles, ainsi que l’équilibrage énergétique, favorisent un sommeil plus profond et réparateur.

9. Tonification des organes internes:

Le Chi Nei Tsang aide à renforcer et revitaliser les organes internes, améliorant ainsi leur fonction, ce qui est bénéfique pour la santé générale et la longévité.

10. Reconnexion avec soi-même:

Ce massage encourage une prise de conscience profonde du corps et de l’esprit, permettant de mieux comprendre et traiter les causes sous-jacentes des déséquilibres physiques et émotionnels.

En résumé, le Chi Nei Tsang est une méthode puissante pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit, en travaillant directement sur l'abdomen, considéré comme le centre de nombreuses fonctions vitales et émotionnelles.

 

 

 

La méthode CHIAPI pour le sevrage tabagique :

Cette méthode consiste à stimuler un point bien précis apellé CHIAPI afin de ne plus ressentir les effets du manque de la nicotine.

Je l’associe souvent à d’autres points, afin d’éliminer le stress qui génère facilement l’envie de refumer ou bien de compenser par de la nourriture.

Cette méthode nécessite 3 à 5 consultations réparties sur plusieurs semaines en fonction du patient et de son niveau de dépendance.

En plus de la séance, des conseils vous seront donnés, afin de gérer au mieux cet arrêt de la cigarette au quotidien.

La méthode CHIAPI est très efficace, elle élimine le besoin de fumer dans 90% des cas.  Elle peut également être utilisée pour d’autres addictions telles que l’alcool, ou les drogues.

Afin de réussir au mieux son sevrage, il est important de stopper tout contact avec la nicotine, afin que le processus de manque ne puisse pas remettre en route, et que l’addiction ne puisse pas se réinstaller.

 La méthode CHIAPI fonctionne comme un interrupteur qui couperait le circuit de la dépendance. L’envie n’étant plus présente, on ne ressent pas les symptômes liés au manque qui sont si difficiles à supporter et souvent responsable des rechutes. L’ancien fumeur ne ressent plus le besoin de compenser cette addiction par la nourriture ou l’alcool (on évite donc la prise de poids), et ne ressent pas non plus d’énervement.

Cependant, comme pour tout sevrage, il n’y a rien de magique. Il est indispensable que le patient ait une réelle volonté, et soit réellement déterminer. C’est la base d’une réussite de sevrage. Car le risque, c’est que la personne continue de fumer par habitude après la séance et non pas par « manque », et donc de retomber dans l’engrenage.

En effet, si la méthode CHIAPI enlève les effets de manque, elle ne pourra pas enlever complètement l’envie, le côté plaisir ou habituel de la cigarette. Il est donc important de se conditionner dans ce désir d’arrêter avant de commencer les séances. Il sera également nécessaires après la séance de réussir à distinguer les envies et les réelles sensations de besoin.